PRESENTATION DE L'AQUAGYM
![](/images/articles/images-3/dsc03070.jpg)
La gymnastique aquatique, activité dynamique et tonifiante, permettant d'améliorer sa condition physique, d'entretenir et de développer la musculature, d'accroître son endurance et de se relaxer.
Ces cours sont destinés à tous les adultes : hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, aux personnes soucieuses de leur santé et de leur bien-être, le tout dans la bonne humeur. Les séances sont animées par un maitre-nageur diplômé d'Etat spécialiste de l'aquagym.
Matériel nécessaire : bonnet de bain et tenue de bain obligatoire (maillot de bain 1 pièce pour les femmes - slip de bain ou boxer pour les hommes) - lunettes de natation facultatives. Les sous-vêtements, short, bermuda, justaucorps, tee-shirt, lycra, chaussettes sont interdits
Les horaires pour la saison 2023 (sept à déc 2023) sont :
Aquagym |
- Mercredi 19h45 / 20h30 |
Aquagym Tonic |
- Mercredi 21h30 / 22h15 |
Aquagym |
- Vendredi 20h45 / 21h30 |
Aquagym Tonic |
- Vendredi 21h30 / 22h15 |
Aquagym |
- Samedi 13h00 / 13h45 |
Réglement (cotisation + licence FFN) |
Cotisation 68 € + Licence FFN 15 € = 83 € |
Règlement 2 séances (mercredi/vendredi) |
Cotisation 108 € + Licence FFN 15 € = 123€ |
Repas de l'Aquagym le 28.06.24
![](/images/articles/images-3/images_aquagym_red.jpg)
Le traditionnel repas des cours d'Aquagym a lieu le vendredi 28 juin 2024 à partir de 20h30 à la piscine. N'oubliez d'apporter les spécialités culinaires de chacun pour passer un bon moment de convivialité en cette fin de saison sportive.
Repas de fin d'année Aquagym le 13.12.23
![](/images/articles/images-3/images_aquagym_red.jpg)
Le repas de fin d'année pour les différents groupes d'Aquagym aura lieu le mercredi 13.12.23 à 20h au restaurant "le Mekong" à Conflans Ste H. Menu et feuilles d'inscription disponibles à chaque séance à l'accueil de la piscine.
Repas de l'Aquagym le 16.06.23
![](/images/articles/images-3/images_aquagym_red.jpg)
Le traditionnel repas de fin d'année des cours d'Aquagym aura lieu le vendredi 16 juin 2023 à 20h45 à la piscine. N'oubliez d'apporter les spécialités culinaires de chacun pour passer un bon moment de convivialité sous forme de pique-nique sur le solarium (si le temps le permet) en cette fin de saison sportive. Le CNA vous offre l'apéritif...
Il sera précédé comme d'habitude d'un petit cours de 20h45 à 21h15.
Séance d'aquagym le 19.05.23
![](/images/articles/images-3/INFORMATION CNA_red2.jpg)
En raison du Pont de l'Ascension, les séances d'aquagym du vendredi 19.05.23 seront regroupées en 1 cours unique de 21h à 22h.
Repas de fin d'année Aquagym le 14.12.22
![](/images/articles/images-3/images_aquagym_red.jpg)
Le repas de fin d'année pour les différents groupes d'Aquagym aura lieu le mercredi 14.12.22 à 20h au restaurant "le Mekong" à Conflans Ste H. Menu et feuille d'inscriptions disponibles à chaque séance à l'accueil de la piscine.
Vidéo de sport confiné 24
Voici la 24e séance de sport à la maison avec Arnaud, et très certainement la dernière. Préparez vous pour la reprise !
Un grand merci à Arnaud pour avoir maintenu ces séances de sport à la maison pendant toute la durée de l'arrêt des activités. Bravo !